Atasi Anemia: 5 Tips Ampuh Tingkatkan Sel Darah Merah dengan Cepat

Liputanku – Lima cara mudah mengatasi anemia atau kekurangan sel darah merah supaya cepat sembuh, penyembuhan secara mandiri. Penderita anemia memerlukan obat pengencer darah untuk meringankan gejala yang mengganggu kehidupan sehari-hari. Menurut Klinik Cleveland, gejala anemia yang paling umum adalah kelelahan dan kesulitan bekerja. Mengutip Stylecraze, buah bit adalah salah satu sumber zat besi, magnesium, kalsium, vitamin A, dan folat…